英国発!美は一日にしてならず


イギリスから、美肌、美食、美酒、美装飾、美痩身、美景色、あらゆる角度の美を追求したいと思います。
by Pochidora
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絶品!手作りドレッシング♪♪

皆様、生野菜を食べておりますか??
生の食べ物には、酵素が沢山含まれております。

実はこの「酵素」
全身の細胞をイキイキ060.gifとさせて
病気になりずらい体を作り上げてくれる
大切な役目を果たしているのです。

てなわけで、出来るだけ生の食品を意識的に
とりたいところ!!

そこで今日ご紹介するのは、
「絶品!手作りドレッシング」の作り方。
このドレッシングだと、本当に野菜が飽きる事なく
毎日食べれるようになります。

わたくしの母直伝でございます053.gif

材料 : たまねぎ 中一個
     にんにく ひとかけらからふたかけら
     生姜  適量
     すりゴマ 適量
     うす口醤油(なければ普通の醤油)250ml
     サラダ油 200ml
     穀物酢 200ml
     砂糖 200ml

作り方:
1.まずにんにくを素揚げしておきます。
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2.たまねぎはサク切りにします。
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3.生姜はすりおろしておきます。
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4.上記の材料をミキサーに入れ、
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5.醤油、砂糖、酢、サラダ油、すりゴマ(上記の分量にて)
  をミキサーに入れます。
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6.あとは簡単!一気にミキサーをかけるだけ!
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絶品ドレッシングの出来上がりです060.gif

このドレッシングを食べてしまうと、市販のドレッシング
が食べれなくなるほどおいしいんです!

容器に移し替えて、冷蔵庫に入れておけば
約一ヶ月くらいは持ちますよ053.gif
d0229192_1821887.jpg


ぜひお試しあれっ!!

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by pochidora | 2012-01-20 18:05 | 美食

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